Manfaat Kulit Manggis

Buah manggis adalah buah yang dipercaya mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan, selain itu buah ini juga sangat enak rasanya sehingga banyak dijadikan sebagai buah konsumsi. Tapi sangat berbeda dari buah yang rasanya sangat manis, kulit manggis benar-benar terasa sangat asam dan mengandung banyak getah sehingga biasanya dalam mengkonsumsi buah manggis, kulit manggis selalu di buang.

Padahal, ternyata kulit buah manggis adalah herbal yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Banyak sekali manfaat yang terkandung dalam kulit manggis untuk kesehatan diantaranya dapat digunakan untuk mengobati penyakit seperti kanker.

Saat ini kulit manggis sudah banyak digunakan untuk pengobatan secara herbal, ada pula yang mengemas kulit manggis menjadi bentuk kapsul atau sirup. Kulit manggis dipercaya dapat meredakan keluhan jantung, ginjal dan ambeyen. Sebenarnya banyak penelitian telah dilakukan di beberapa negara, seperti Jepang, Filipina, Cina, Venezuela, dan Indonesia. Ternyata kulit manggis mengandung anti-oksidan yang sangat tinggi yang juga disebut Xanthone.

Senyawa Xanthone terdiri dari alpha mangostin, beta-mangostin, gamma-mangostin, dan garcinone E, dan lain sebagainya. Senyawa ini, mampu menghambat proliferase dari sel-sel kanker, alpha mangostin dan garcinone E yang memicu proses apoptosis (bunuh diri sel kanker). Kemudian, mangostin gamma sebagai anti-inflamasi pada kasus Alzheimer.

Selain itu, Dari hasil penelitian, kulit buah manggis mengandung 17.000 hingga 20.000 ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) per 100 ons (sekitar 2.835 gram kulit manggis). Jumlah yang lebih besar dari wortel dan jeruk yang mempunyai kadar ORAC hanya 300 dan 2.400. ORAC, yang memppunyai kemampuan antioksidan untuk menetralisir radikal bebas. Antioksidan itu sendiri, adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk menetralisir radikal bebas yang berasal dari polusi udara, asap rokok, penguapan alkohol berlebihan, pengawet pupuk, sinar ultraviolet, x-ray, ozon, dan lain-lain.

Untuk tubuh, antioksidan bekerja untuk mencegah proses penuaan dan penyakit degeneratif, seperti kanker kardiovaskuler, penyumbatan pembuluh darah termasuk hiperlipidemik, aterosklerosis, stroke, dan tekanan darah tinggi. Ia juga berfungsi untuk mengatasi gangguan sistem kekebalan tubuh yang disebabkan oleh stres oksidatif.

Secara umum kulit manggis berguna untuk

•           Mempertahankan fungsi tiroid.
•           Mengurangi resistensi insulin.
•           Menurunkan berat badan.
•           Menyembuhkan kerusakan saraf.
•           Menyeimbangkan sistem endokrin.
•           Membantu mencegah penyakit jantung.
•           Memperkuat pembuluh darah.
•           Menurunkan kolesterol LDL.
•           Menurunkan tekanan darah tinggi.
•           Membantu menyembuhkan borok/luka.
•           Mengurangi sindrom iritasi usus.
•           Membantu menghentikan diare.
•           Dapat meringankan penyakit usus.
•           Meningkatkan energi dan meningkatkan stamina.
•           Memperlambat proses penuaan.
•           Membantu mencegah demensia dan Alzheimer `s.
•           Membantu mencegah batu ginjal.
•           Membantu mencegah penyakit Parkinson.
•           Meredakan rasa sakit akibat radang sendi.
•           Menurunkan demam.
•           Mengatasi keracunan makanan.
•           Menyembuhkan sakit tenggorokan.
•           Membantu menyembuhkan bisul.
•           Mengatasi sesak nafas.
•           Membantu mengurangi migran

Sedangkan metode sederhana pengolahan xanthone menjadi sirup adalah sebagai berikut:

Cuci kulit buah, potong kulit manggis menjadi 2 bagian, selanjutnya, potongan direbus dengan 4 gelas air, sehingga tersisa 2 gelas. Saring air rebusan dan minum secara teratur 2-3 kali sehari.

Perlu diingat, kulit manggis juga mengandung resin, tanin, serat kasar, dan komponen lain yang tidak bisa dicerna tubuh dalam jumlah yang besar. Jika terjadi keluhan atau efek lain yang ditimbulkan dari mengkonsumsi kulit manggis ini segera hentikan penggunaan dan berkonsultasi dengan dokter.