Pepaya, sangat banyak sekali manfat yang kita dapat dari
buah ini. Disamping rasanya yang lezat, pepaya juga mengandung banyak sekali
vitamin dan zat-zat yang dibutuhkan untuk kesehatan kita.
Pepaya merupakan buah
yang kaya vitamin C dan beta karoten, yang merupakan dua antioksidan alami yang
kuat. Kedua zat selain "bertempur" dengan radikal bebas dan mencegah
aksi mereka, juga memperlambat proses aterosklerosis dan mengurangi risiko
penyakit kardiovaskular.
Pepaya kaya dengan enzim yang disebut papain atau protease
papain (sistein protease), yang bertindak untuk menguraikan protein dan
peptida.
Enzim ini membantu dalam proses pencernaan dan mendorong
"penghapusan produk limbah". Di beberapa negara pepaya digunakan untuk
memasak berbagai jenis daging .
Papain juga memiliki efek anti inflamasi, yaitu mengurangi
peradangan dalam tubuh. Maka pepaya juga dapat digunakan sebagai lotion kulit
(masker) untuk mengangkat sel-sel mati dan bertindak sebagai pengelupasan
ringan pada kulit.
Berikut cara membuat lotion atau masker dengan bahan dasar buah pepaya
Bahan:
pepaya segar
kain kasa
secangkir teh chamomile didinginkan
Persiapan:
Kupas pepaya dan buang bijinya. Lalu blender pepaya.
Tiriskan haluskan melalui saringan atau kain kasa. Lalu tambahkan teh chamomile
dalam jus pepaya ini dengan komposisi 1:1 dan aduk rata.
Cara menggunakan lotion (masker) pepaya ini adalah dengan mengoleskan lotion ke wajah dan leher dengan
menggunakan kapas, hindari kontak dengan mata dan daerah kulit di sekitar mata.
Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas wajah Anda. Llotion ini dapat disimpan dalam lemari es hingga 2 hari.
Tags
pepaya