Banyak ibu hamil merasa tak sabar menantikan kelahiran buah hatinya pada minggu-minggu terakhir trimester tiga kehamilannya. Bahkan ibu sering mencicipi gerakan sang bayi dalam kandungan. Gerakan-gerakan si kecil mulai sanggup dirasakan mulai ahad 18 hingga 25 kehamilan. Untuk kehamilan pertama, gerakan bayi mungkin gres dirasakan ketika kehamilan memasuki ahad ke-25, dan untuk kehamilan kedua atau ketiga mungkin umur kehamilan 18 ahad gerakan si kecil sudah sanggup dirasakan.
Jangan panik kalau menghadapi gerakan si jabang bayi. Untuk beberapa ahad mungkin akan sulit membedakan antara gerakan bayi atau bukan (tipuan), tetapi selanjutnya anda akan mencicipi adanya contoh gerakan. Selanjutnya ibu akan mencar ilmu dengan sendirinya membedakan apakah bayi dalam kandungan sedang tertidur atau bergerak, ketika dia paling aktif dan pemicu acara gerakannya.
Memperhatikan pergerakan bayi dalam kandungan sebetulnya sanggup membantu ibu menandai bila ada perubahan signifikan dengan bayi. Cobalah luangkan waktu sejenak setiap hari ketika bayi aktif bergerak dalam kandungan dengan menghitung tendangan kakinya, gulingan dan gerakan tangannya. Kegiatan ini akan sanggup membantu ibu mengidentifikasi potensi problem yang mungkin terjadi dan sanggup membantu ibu melahirkan pada ketika yang tepat. Untuk itu sangat direkomendasikan bagi ibu dengan kehamilan resiko tinggi untuk menghitung dan memantau gerakan bayi mulai ahad ke 28.
Buat bencana ini menjadi momen yang paling anda tunggu
Umumnya ibu akan mencicipi bayi sangat aktif bergerak sesudah selesai makan atau menelan kudapan yang manis, minuman yang hambar atau sesudah melaksanakan aktifitas fisik. Terkadang masa aktif terjadi antara jam 9 malam dan jam 1 dini hari sebagai akhir kadar gula dalam darah ibu sedang rendah/turun. Luangkan sejenak waktu untuk menghitung gerakan bayi akan membantu anda rileks dan juga mempererat korelasi emosi antara ibu dan bayi. Beberapa ibu hamil lebih menentukan duduk dengan menyandarkan punggung dan tangan memegangi perut. Terkadang ibu juga lebih nyaman berbaring miring ke kiri yang penting efektif untuk memonitor gerakan bayi. Berbaring ke kiri juga memungkinkan sirkulasi terbaik yang akan menciptakan bayi makin aktif bergerak.
Menghitung gerakan bayi
Ada banyak cara menghitung gerakan bayi dalam kandungan dan ada sejumlah pendapat seberapa banyak jumlah pergerakan bayi anda pada satu rentang waktu tertentu. American College of Obstetricians and Gynecologist (ACOG) menyarankan ibu untuk menghitung waktu yang diharapkan bayi melaksanakan sepuluh gerakan (tendangan, gesekan, pukulan dan semua gerakan). Idealnya ibu akan mencicipi 10 gerakan dalam dua jam atau kurang.
Dalam menciptakan rekaman, cobalah untuk menulis jam ketika gerakan pertama terasa, tandai setiap gerakan yang anda rasakan hingga sepuluh gerakan dan catat jam ketika gerakan mencapai sepuluh. Catatan-catatan gerakan ini akan membantu ibu membaca contoh gerakan bayi dan menentukan waktu normal untuk sepuluh gerakan bayi. Yang penting yaitu perhatikan penyimpangan dari contoh gerakan yang biasa dirasakan.
Kapan ketika mencari pertolongan/ke dokter?
• Jika ibu tidak mencicipi 10 tendangan lengkap hingga dua jam sesudah gerakan pertama berlalu, tunggu beberapa jam dan lakungan hitungan kembali. Setelah mencoba untuk menghitung yang kedua kalinya ibu tidak mencicipi 10 gerakan dalam 2 jam, sebaiknya segera konsultasi ke dokter.
• Jika ibu menemukan penyimpangan yang signifikan dari contoh gerakan selama 3 hingga 4 hari.
Contoh menghitung gerakan bayi
Minggu ke-28
Senin 9:00 XXXXXXXXXX 9:32 Total: 32 menit
Selasa 12:00 XXXXXXXXXX 12:45 Total: 45 menit
Rabu 9:00 XXXXXXXXXX 10:00 Total: 1 jam
Kamis 9:00 XXXXXXXXXX 11:15 Total: 2 jam 15 menit
(Contoh perubahan signifikan contoh gerakan. Jika ibu mencatat perubahan ini, waspada dan segera konsultasikan ke dokter).
americanpregnancy